Tennis - Garisart: Tennis, Padel, Pickleball, Fitness, Centre de kinés & Bar/Restaurant à Arlon
Une école de tennis pour tous
Notre objectif premier est de proposer à toutes et tous un enseignement de qualité adapté à ses envies et ses besoins !
L’équipe enseignante est composée de 18 entraineurs qualifiés. Le club offre un enseignement pédagogique basé sur 4 piliers de compétences développés sur 6 formats de terrains qui permettront aux élèves d’évoluer à leur rythme.
Les cours
Les cours permettent aux élèves d’évoluer dans les différents niveaux en fonction de leur âge, leur évolution et leur motivation personnelle.
- Les p’tits boutsÀ partir de 4 ans
- Psychomotricité, initiation au jeu de jambes spécifique « tennis », appréciation des trajectoires et frappes sur divers types de balles et ballons, le tout sous forme ludique.
- BALLES ROUGES Terrains 12 mètres Pour les 6/7 ans
- Terrains et balles adaptées, bases techniques, premier pas vers le « vrai » tennis
- BALLES ORANGES Terrains 18 mètresPour les 8/9 ans
- On aborde le jeu dans sa totalité, services, perfectionnement technique, apports tactiques.
- BALLES VERTES Terrains 21 mètresÀ partir de 10 ans
- De 10 ans à … (balles « mid » pour les 10 ans) : Renforcement de tous les aspects du jeu.
- BALLES JAUNES Terrains 24 mètresPour les jeunes de 12 à 15 ans
- Renforcement tactique et technique dans tous les aspects du jeu.
- BALLES JAUNES Terrains 24 mètresPour les adultes à partir de 16 ans
- Renforcement tactique et technique dans tous les aspects du jeu.
- TENNIS INTENSIFCompétition
- Pour celles et ceux qui montrent certaines qualités et qui veulent plus de tennis. Entrainements en groupe et individualisés, préparation physique, jeu dirigé et ce dès le plus jeune âge.
- LEÇONS PRIVÉES1 à 2 personnes
- Analyse et travail spécifique avec le joueur.
Vous souhaitez participer à plusieurs cours ? Nous vous proposons des formules adaptées !
Garisart vous offre la possibilité de combiner plusieurs cours à la semaine avec un suivi personnalisé du joueur.
Les stages
Notre club propose différents stages pour satisfaire les plus actifs d’entre vous !
- Stage psychomot- 12 mètres + atelier créatif: Jeux d’éveil. Préparation motrice au jeu de tennis, initiation 2 dimensions, balle mousse. Ensuite, travail en 3 dimensions et jeux avec balle mousse et balles feutre. L’après-midi, activités diverses: peintures, bricolages, pâtisserie, grande chasse au trésor, etc.
- Stage tennis 18/21 mètres + Multi-fun: Matin tennis sur terrains de 9h à 12h: éveil musculaire, travail technique et tactique et jeux dirigés. Après-Midi multi-fun: Sports collectifs, piscine, Padel, etc.
- Stages tennis 24 mètres + Padel: Multi-fun: Matin tennis sur terrains de 9h à 12h: éveil musculaire, travail technique et tactique et jeux dirigés. Après-Midi Padel: travail techniques et tactiques avec jeux dirigés.
